Trong dân gian có hàng vạn bài thuốc tốt cho người mất ngủ. Hôm nay caolactien.com sẽ hướng dẫn với quý vị một vài bài thuốc An Thần có mặt của Lạc Tiên. Bài thuốc sưu tầm từ sách Đông Y Biệt Dược và sách những cây thuốc dân gian. Nếu quý vị có bài thuốc nào hay xin đóng góp để chúng tôi hoàn thiện hơn.
Bài số 1:
Nội dung chính trong bài viết
Vông nem, Lạc tiên, lá Dâu, tâm Sen.
Cách làm: Dùng lạc tiên 50g, lá vông 30g, lá dâu tằm 10g, tâm sen 2g, đường 90g, sắc uống ngày 1 thang. Dùng 7-10 ngày.
Bài số 2:
Lạc tiên, cam thảo, táo tàu.
Cách làm: Lạc tiên 20g, lá vông 2g, cam thảo 6g, xương bồ 6g, táo nhân sao 10g, hạt sen 12g, lá tre 10, lá dâu 10g. Đổ 600ml nước sắc còn 200ml nước, uống ngày 1 thang. Dùng 7-10 ngày.
Bài số 3:
Lạc tiên, mướp đắng.
Cách làm: Cây lạc tiên (cả rễ, dây lá, quả non) 500g, hoa thiên lý 300g, lá mướp đắng non 100g. Tất cả sao khử thổ, tán nhuyễn dạng bột, cho thêm 50g đậu xanh (để cả vỏ), rang chín, cũng tán nhuyễn. Mỗi ngày pha 3 thìa cà phê vào 100ml nước sôi để nguội, uống thay trà hàng ngày. Ngoài việc chữa mất ngủ, bài thuốc còn chữa bệnh đau nhức mỏi cho người cao tuổi.
Bài số 4:
Cây lạc tiên (cả rễ, dây lá, quả non) 500g, hoa thiên lý 300g, lá mướp đắng non 100g. Tất cả sao khử thổ, tán nhuyễn dạng bột, cho thêm 50g đậu xanh (để cả vỏ), rang chín, cũng tán nhuyễn. Mỗi ngày pha 3 thìa cà phê vào 100ml nước sôi để nguội, uống thay trà hàng ngày.
Bài số 5:
Dạng dùng thông thường là cao lỏng có đường, được pha chế như sau: Cây lạc tiên 50g, lá vông 30g, lá dâu tằm 10g, liên tâm 2,2g, đường 90g, nước vừa đủ 100ml, axít benzonic để bảo quản và cồn vừa đủ để hòa tan axít benzonic. Ngày dùng 2 – 4 thìa to, trẻ em 1 – 2 thìa cà phê. Uống trước khi đi ngủ làm thuốc an thần, gây ngủ, chữa hồi hộp, bồn chồn.
Bài số 6:
Lạc tiên 20g, lá dâu 15g, lá vuông 10g, táo nhân 5g, mạch môn 6g, rau má 4g. Sắc uống ngày 3 lần, mỗi lần 60ml nước, cần uống 5 – 7 ngày liền.
Vì sao cây lạc tiên lại có thể chữa mấc ngủ, giúp an thần, ngủ ngon?
Theo nghiên cứu, các hoạt chất trong cây lạc tiên có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương, giúp trấn tĩnh, chống hồi hộp, lo âu, mất ngủ. Theo y học cổ truyền, lạc tiên có vị ngọt và đắng, tính mát, có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu, an thần, chữa mất ngủ, viêm da, mẩn ngứa,… Thường dùng dưới dạng rau ăn, thuốc sắc hoặc cao lỏng. Nhân dân vẫn hay lấy ngọn non luộc ăn vào buổi chiều hoặc trước khi đi ngủ vài giờ.
Nếu quý vị sợ không biết mua ở đâu, sản phẩm chất lượng hay không thì hãy mua sản phẩm được chiết xuất sẵn bởi Nam Dược Y Võ, sản phẩm Cao Lạc Tiên An Thần – Sản phẩm tham gia hội chợ OCOP của tỉnh Quảng Ninh, đạt 4/5 sao chất lượng sản phẩm do người tiêu dùng bình chọn.
